300km e muito stress depois, cheguei à minha casinha!!!
Esposo querido tinha ainda restos da comida que lhe tinha deixado para comer durante a semana, e assim se fez o jantar, com hidrato nocturno, nas migas de couve com broa, é verdade, mas o cansaço era tanto e a hora tardia, como tal, nem pestanejei em busca de algo mais light.
Água: 1,8lt Ok!!!
Apreciação do dia: Hidrato, ainda que pouco ao jantar, portanto, menos bom.
A falta de hidrato ao almoço foi compensada no 1º lanche com 2 bolachas de fibra.
Esporadicamente, são aceitáveis na minha dieta para emergências ou viagens em que os iogurtes morriam pelo caminho fora do frigorífico.
Venho falar mais sobre estas bolachas noutro dia mas hoje não que estou mais para lá do que para cá.
Dia sem descrições, mas pelas imagens vão reconhecer tudo. O leite de hoje foi com nescafé. Ah! E o chocolate é preto e sem açúcar.
2012/05/11 Friday 08:37:43
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2 comentários:
Sim, conheci tudo! :P
Linda!
...atendendo ao cansaço e adiantado da hora, foi uma opção saudável mesmo com hidratos de carbono.
Beijos e bom f-d-s na tua "casinha"
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