Aviso que as refeições vão ser repetitivas...
E os dias estão a ser péssimos. Não em termos de comida mas em termos de horários. Depois, Anette, filha, admiras-te que estás a acumular caloriazinhas e a guarda-las para o Inverno qual urso, ou neste caso, URSA.
Vou pôr alarmes para os lanches. Pareço uma tótó mas vocês não estão bem a ver a minha vida...
Dia: Ok menos os horários
Água: não sei se bebi 3 garrafas de água de 650ml cada uma ou se foram só duas... Sim, mesmo com a aplicação de água às vezes esqueço-me de a actualizar.
2012/05/09 Wednesday 08:37:19
Pão de mistura com queijo light, leite com café, sem adoçante.
2012/05/09 Wednesday 11:30:21
Meio da manhã
2012/05/09 Wednesday 12:56:55
Macedónia sem batata cozida a vapor com delicias do mar, tudo temperado com: pouco azeite, vinagre balsâmico, alho de moinho, pimenta de moinho e montes de pimentão doce, clementina para sobremesa e café
2012/05/09 Wednesday 17:36:09
1º lanche, Iogurte magro com pedaços de frutos silvestres, com 2 c.sp. de muesli Dr Atkins
2012/05/09 Wednesday 20:38:11
2ª lanche. Esqueci-me de tirar o antes...
2012/05/09 Wednesday 21:51:20
Mistura de veggies salteados com salsichas de soja e tomate
Para sobremesa, uma laranja
1 comentário:
Gosto da parte: "sem adoçante" :)
Mas sentes-te mais controlada assim a tirar fotografias a tudo, não sentes? Às vezes pode parecer parvoíce, mas resulta comigo :)
Enviar um comentário