Sem descrições, perdoem-me mas estou pedrada de sono...
Só voltaremos na 2ª feira isto porque fim-de-semana vai ser passado fora de casa.
E acho que já emagreci mais 1 quilo!!!! 2ª feira, confirmo.
Das imagens, falta apenas o 2ª lanche que foi a outra metade da maçã com um queijinho babybel light. A descrição do almoço está no freakveggie.
MELHORAMENTOS SIGNIFICATIVOS QUANTO A LÍQUIDOS!!! Nas últimas 2 semanas bebi todos os dias 600ml de chá verde e hoje, 1 litro!
Andei-me a portar bem nas últimas 2 semanas apesar de não aparecer por aqui com as imagens, ok?
E cada vez me convenço mais que se andar sempre a fazer esta dieta/tipo de alimentação, que como podem ver não é difícil, angustiante, chata nem sensaborona, consigo manter-me na linha, a perder peso e a comer saudavelmente!
Adeus quilos e adeus colesterol!!!
Ah! Cheguei, finalmente, ontem à noite a casa por isso o regresso por aqui. Estive quase 2 semanas fora!
2 comentários:
Acho os teus menus muito bem conseguidos (visualmente e possivelmente, também no sabor. Parabéns pelo quilo "off".
Orbigada pela visita Luciana!
Posso confirmar que não é só visualmente que os menus são agradáveis...
E sim ,muito alimento cru, grelhado e cozido porque são os meus métodos de preparação dos alimentos preferidos.
Um beijinho
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