Já tinha dito que adoro este tipo de alimentação? Sem fome, saudável, sem peso na consciência e saciada.
Muita proteína, muitos vegetais, crus e cozinhados, fruta na quantidade certa, hidratos de carbono complexos, bons, o que posso falar mais? Gira, mencionei gira???
Vamos ao dia de hoje?
1 comentário:
oi =) eu sinceramente axo que os teus menus sao super deliciosos e apelativos adoro como dispoes a comida =) se o objectivo é mm emagrecer vai a deta dos pontos no site dietanarede pois a tua porçao pode ser corrigida por ai =) a alimentaçao que estas a fazer pode servir para manteres o peso e talvez para perderes nao dê =)
boa sorte e continua
ja agora poe mais detalhado as imagens mais complexas para sabermos o que estas sopas e pratos maravilhosos contem =))
força
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